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二九灸正在进行时你灸了吗【资讯】

发布时间:2019-07-20 03:33:08 阅读: 来源:帆船厂家

今天是二九第四天,一年中最冷的时光到了,俗话说“学会过一冬,来年无病痛”,如何健康度过寒冬,为来年储备能量?那就是贴灸,此时贴灸,可辛温散寒、活血化痰,以养正气,防治虚寒疾病的发生。小灸今天就跟小伙伴们说说二九灸的一些常用穴位,供小伙伴们参考哦~

二九灸时间表  12月30日—1月7日  常见病症贴灸穴位  体虚反复感冒  【贴灸穴位】大椎,风门,天突,合谷,足三里  线急、慢性咽炎(声哑,咽痛,干咳)  【贴灸穴位】天突,风门,大椎,鱼际  叶子分割线过敏性鼻炎(流涕,喷嚏)  【贴灸穴位】天突,风门,大椎,足三里  哮喘、慢性支气管炎(咳嗽,哮喘,痰多)  【贴灸穴位】天突,定喘,肺俞,丰隆  虚寒胃痛、肠炎(胃痛,腹痛,腹泻,肠鸣)  【贴灸穴位】中脘,足三里,天枢,胃俞  风湿性关节炎、颈肩腰腿痛  【贴灸穴位】阿是穴(2-4穴),膝眼,鹤顶,或颈腰椎夹脊穴(2-4穴)  温馨提示  贴灸前后多喝温开水,避风寒,慎起居,二九期间每2-3天灸1次即可。  这么冷的天,不顺应节气灸一下,怎么对得起自己的身体呢?错过了,别怪小灸没提醒噢。

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